Иван Александрович окончил Могилевское строительное училище в 1934году,затем учился в Могилевском политпросветинституте и Гомельском речном техникуме.С 1939 года служил в доковой команде при Кронштадском морском заводе,затем старшиной крейсера «Максим Горький» на Балтийском море.В августе 1941 года участвовал в обороне Ленинграда,командовал пулеметным взводом морской пехоты. В сентябре 1941 года был тяжело ранен и захвачен в плен фашистами. Почти год находился в лагере для советских военнопленных в Восточной Пруссии. После долгих месяцев страданий Пролыгин совершил побег из концлагеря.Возле д.Бурносы Лидского района попал в партизанский отряд им.Ворошилова.В мае 1943 года возглавил отряд «Балтиец».После освобождения Лидчины Иван Пролыгин работал заместителем председателя Лидского горисполкома,затем-начальником Лидского стройуправления.В 1949 году Пролыгин с семьей уехал в г.Горловку Донецкой области.В 1965г. Иван Александрович стал почетным гражданином г.Лиды.Умер 22 декабря 1976 года.